Le mouvement qui guérit
Le Munz Floor, l’Antigym, le Qi Gong et le Mouvement Somatique utilisent le mouvement lent et conscient pour stimuler notre capacité d’auto-guérison.
Chacune de ces méthodes a ses particularités et ses bienfaits spécifiques que nous allons vous faire découvrir lors de l’après-midi du samedi 26 septembre 2026 à prix doux !
Ne manquez pas cette occasion exceptionnelle d’essayer les 4 méthodes avec les 4 praticiennes passionnées ! Ravies de co-créer cet événement pour vous 🙂
Samedi 26 septembre 2026
de 14h à 18h
Programme:
14h – 14h10: Bienvenue
14h10 – 15h: Antigym avec Valérie Dumauthioz: À la découverte des muscles oubliés
15h10 – 16h: Mouvement somatique avec Dana Taligova: Se détendre grâce aux mouvements lents et doux
16h10 – 17h: Qi Gong avec Barbara Esposito: À la rencontre de l’énergie vitale
17h10 – 18h: Munz Floor avec Léa Glesser: Régénérez vos fascias par des mouvements spiralés au sol
(Pour chaque méthode: 5min d’introduction + 45min de pratique
10 min de pause)
Lieu et prix:
Surya Home, Route du Stand 11C, 1880 Bex
80chf
Prévoyez un tapis de sol.